L’avocado toast accompagné d’un œuf est devenu un grand classique. Mais une recette à base d’avocat, de haricots rouges ...

Avec une simple boîte de haricots rouges, ce curry express tomate–coco promet un dîner complet, économique et très riche en protéines végétales. En quelques minutes, il s’impose comme une alternative ...

Pressé le midi mais décidé à ménager votre cœur ? Ces déjeuners à la patate douce réinventent la pause, avec des associations ...

Avec 1 boîte de haricots rouges, un oignon, un peu de lait de coco et quelques épices du placard, on obtient un plat complet qui n’a franchement rien à envier à un curry de poulet. Repérée dans une ...

Parfums du Levant, de la Méditerranée, de l’Asie... l’incontournable plat de l’été nous invite, au gré de ses inspirations ...

À Madrid, le chef Juanjo López affirme que le riz blanc raté n’est pas une fatalité et bouscule même la règle de l’eau ...

Un programme anti-inflammatoire hebdomadaire prêt à l'emploi : portions, horaires, recettes de base, liste de courses et ...

Entre devoirs, réunions et trajets, la rentrée laisse peu de temps pour cuisiner le soir. Ces 5 plats à congeler promettent des dîners rapides, sûrs et équilibrés.

Vous en avez un peu marre de la traditionnelle salade de haricots verts avec œufs durs ? Nous aussi ! Cyril Lignac ...

Crues, séchées, poilées… Les algues sont de plus en plus présentes dans nos assiettes, mais faut-il encore savoir les ...

Une méthode claire pour créer un menu hebdomadaire anti-inflammatoire à base d'ingrédients italiens, respectant la saisonnalité et évitant les aliments ultra-transformés.

Quand les températures grimpent, l’envie de fraîcheur et de légèreté s’invite dans les assiettes. L’été, il existe mille façons de se régaler tout en faisant la part belle aux produits de saison : tom ...